Ki Song Performance: "ATME!"
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KiSo
Ki Song®
Lebendigkeit – Atem - TANZ!
Ki Song® umfasst eine Serie fein aufeinander abgestimmter Bewegungs- Übungen.
Sie sind durch ein ausgewogenes Zusammenspiel von An- und Entspannung geprägt.
Im Fluss des Atems vitalisieren und zentrieren sie den gesamten Körper.
Leicht in den Alltag integrierbar, werden Wahrnehmung und Aufmerksamkeit für den Körper behutsam und individuell trainiert.
Ki Song® führt zu einer spürbaren Stärkung der eigenen Kraft und verbessert die Beweglichkeit, da sich die individuellen faszialen und muskulären Grenzen in unmittelbarer Verbindung mit dem Atemfluss achtsam weiten.
Es werden sowohl die Wahrnehmung im Tanz, als auch die innere und äußere Muskulatur gestärkt, der Körper individuell trainiert.
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| Leitung Michaela Koenen-Welles, Choreografin, Tanzpädagogin I•TP, KI SONG® Lehrerin
| Level Offen für alle Interessierten mit Bewegungserfahrung
| Termine Montags, 17 - 18:15 Uhr
Beginn KiSo1: 22.04.24 (10x)
| Kosten 147,50 EUR, incl. Fortbildungsbescheinigung (Bitte bei Anmeldung vermerken). Ermäßigung bitte erfragen.
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KiSo-B
MODERNER TANZ UND Ki Song® ...
Kraft - Kunst - Kreativität
Ich möchte euch mit meiner Begeisterung anstecken und mit euch in die Entwicklung eures eigenen Tanzkörpers eintauchen.
Mit Neugier erforschen wir unsere Beweglichkeit und genießen die daraus entstehende Durchlässigkeit und Kraft.
Die Übungen lassen sowohl die Wahrnehmung als auch die Aufmerksamkeit für den Körper achtsam und individuell wachsen.
Kleine Choreografien entstehen, in deren Bewegungsabfolgen die Qualitäten des Ki Songs genutzen werden. Ein Wechselspiel von Improvisation und Bewegungskombinationen verbinden sich zur Tanzkunst
Die gezielte Atemführung unterstützt die Wirkung der vielfältigen Ki Song® Übungen und hilft, Verbindungen im Körper aufzubauen und zu unterstützen.
Dabei weiten sich Gelenke und Faszien, der Körper wird flexibel und geschmeidig.
So vorbereitet können wir uns im Tanz austoben und unseren kreativ-künstlerischen Ausdruck finden.
Spielerisch und in Leichtigkeit
Wenn du Lust hast dies einmal im Monat zu tun, dann melde dich für den ersten Block an.
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| Leitung Michaela Koenen-Welles, Choreografin, Tanzpädagogin I•TP, KI SONG® Lehrerin
| Level Offen für alle Interessierten mit Bewegungserfahrung
| Termine Freitags, 17:30 - 19:45 Uhr
1. Block B1 19.01., 09.02., 22.03., 26.04.24
2. Block B2 30.08., 13.09., 11.10., 15.11.24 Anmeldung noch nicht möglich
| Kosten 134 EUR, incl. Fortbildungsbescheinigung (Bitte bei Anmeldung vermerken). Ermäßigung bitte erfragen.
| bei 3 gebuchten Terminen 115 EUR
| bei 2 gebuchten Terminen 80 EUR
| bei 1 gebuchten Terminen 44 EUR
Anzahl der Termine bitte unbedingt bei der Anmeldung beachten
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KiSo-V
Ki Song® ...
Lebendigkeit – Flexibilität - Kraft
Ki Song® kann jeder Mensch in jedem Alter lernen.
Die fein aufeinander abgestimmten Übungsabläufe machen die Gelenke weit, lassen den Körper flexibel und geschmeidig werden.
Eine gezielte Atemführung unterstützt die Wirkung der vielfältigen Übungen und hilft, Verbindungen im Körper aufzubauen und zu unterstützen.
So kommt es behutsam zu einem sich ständig optimierenden und harmonischen Bewegungsfluss.
Ki Song® Übungen sind leicht in den Alltag integrierbar, sie entspannen und energetisieren.
Es werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Aufmerksamkeit für den Körper achtsam und individuell trainiert.
Ki Song® führt zu einer spürbaren Stärkung der eigenen Kraft und erhöht die Beweglichkeit - im Alltag und bei allen Freizeitaktivitäten.
Einfach ausprobieren und begeistert sein!
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| Leitung Michaela Koenen-Welles, Choreografin, Tanzpädagogin I•TP, KI SONG® Lehrerin
| Level Offen für alle Interessierten
| Termine Montags, 10:00 -11:15 Uhr
Beginn KiSoV1: 22.04.24 (5x)
| Kosten 74 EUR
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