OFFENE YOGA-ABENDE
„Come as you are“

Yoga zum Ausprobieren und Weitermachen für Einsteigende und Erfahrene im Genießen und Erleben von An- und Entspannung, orientiert am Zyklus und Rhythmus der Jahreszeiten sowie weiteren Themen.

Im Hatha Yoga erfährst du Entspannung, Beweglichkeit, Balance und eine ruhige, beständige Kraft.
Wir verbinden eine integrale Hatha-Yoga-Praxis mit Meditation und Atemübungen in Achtsamkeit

Diese Abende eignen sich gut, um den korrekten Aufbau der jeweiligen Asanas (Yogapositionen) der Rishikeshreihe oder deren Variationen zu erlernen. Elemente aus dem Faszienyoga bereiten den Körper gut vor.

Fortgeschrittene finden ihre Herausforderung in der Tiefe der Asanas.
Tanzende werden durch die zunehmende Kräftigung und Durchlässigkeit im eigenen tänzerischen Ausdruck vielfältiger und sicherer.

Bitte eigene Yoga-Matte und -Kissen mitbringen.

| Leitung Kerstin Salmon-Nitsch, Yogalehrerin (BYV) nach Yoga Vidya

| Termine Sonntags, 18:30 - 20:30 Uhr,
29.05., 05.06., 19.06., 21.08., 04.09., 18.09., 23.10., 06.11., 20.11., 04.12.22

| Kosten 16 / 11 Euro (je nach eigener Möglichkeit)

| Anmeldung per Mail Kerkis(at)gmx.de, oder
0163-5512 344 erforderlich

Lust auf einen Yoga-Workshop?
Dann schau mal hier!

 

KURS

AK
AFRIKANISCHE TANZBEWEGUNG UND KÖRPERAUSDRUCK
– komm in deine Kraft

Sich von den Klängen westafrikanischer Trommelmusik begeistern und mitreißen lassen, sich auspowern, schwitzen, Spaß haben, den ganzen Körper wahrnehmen, die Energie und die gemeinschaftliche Verbundenheit spüren - den ganzen Stress wegtanzen.

Das ist Afrikanischer Tanz! Wir werden gemeinsam Bewegungsmuster und kleine Choreographien tanzen. Die Kombination von Musik und den erdverbundenen, sich immer wieder wiederholenden Bewegungen setzt Energie und Lebensfreude frei.

Es wird barfuß getanzt! Der Kurs beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem entspannten Ausklang.

| Leitung Katrin Sturm, Tanzlehrerin, Coach und Mediatorin

| Level Offen für alle Interessierten

| Termine Montags, 20:05 - 21:20 Uhr, 8 Termine
Beginn AK2 22.08.22

| Anzahl max. 12 Tanzende

| Kosten 119 EUR

| Anmelden

 

WORKSHOP

AWS

AFRIKANISCHE TANZBEWEGUNG UND KÖRPERAUSDRUCK
– komm in deine Kraft

Sich von den Klängen westafrikanischer Trommelmusik begeistern und mitreißen lassen, sich auspowern, schwitzen, Spaß haben, den ganzen Körper wahrnehmen, die Energie und die gemeinschaftliche Verbundenheit spüren - den ganzen Stress wegtanzen.

Das ist Afrikanischer Tanz! Wir werden gemeinsam Bewegungsmuster und kleine Choreographien tanzen. Die Kombination von Musik und den erdverbundenen, sich immer wieder wiederholenden Bewegungen setzt Energie und Lebensfreude frei.

Es wird barfuß getanzt! Der Kurs beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem entspannten Ausklang.

| Leitung Katrin Sturm, Tanzlehrerin, Coach und Mediatorin

| Level Offen für alle Interessierten

| Termine
AWS2 Samstag, 28.05., 17:30 - 19:30 Uhr

| Anzahl max. 12 Tanzende

| Kosten jeweils 29 EUR

| Anmelden

 

The International Association

For Creative Dance Presents

The 2022 CREATIVE DANCE CONGRESS!

June 19 - 24

Full Circle Dance: Together again!”
at the Studio Deep Roots in Seattle, Washington

  • Introductory Workshop
  • 2022 Creative Dance Congress
  • Half day and scholarship options available!
| More information

TANZIMPROVISATION IM SOMMER!
Offene Tanzabende im Sommer

In dieser beliebten und bewährten Reihe stellen die TanzpädagogInnen des Zentrums und der Akademie ein Thema aus der Vielfältigkeit der Tanzimprovisation vor.

Wir freuen uns auf viele bekannte und neue Tanzinteressierten!

Vorkenntnisse sind nicht notwendig und auch nicht hinderlich.

| Leitung TanzpädagogInnen des Zentrums und der Akademie und ehemalige Studierende der Tanzpädagogik • AfT

| Level offen für alle Interessierten mit und ohne Tanzimprovisationserfahrung

| Termine Montags 19 - 20:30 Uhr
In der Zeit vom 20.06. bis 15.08.22

Alle Termine sind offen und können unabhängig voneinander besucht werden (auch I - IV)

20.06., Tanzimprovisation meets Eurythmie, Nadja Blase, Tanzpädagogin • AfT
27.06., "Samba! tänzerische Improvisation und kleine Choreos zu rhythmischer Sambamusik", Danielda Krämer, Tanzpädagogin • AfT
04.07., "Improvisation und Gestaltung - inspiriert von Anna Halprin I", Angelika Kirstein, Tanzpädagogin • AfT
11.07., "Improvisation und Gestaltung - inspiriert von Anna Halprin II", Angelika Kirstein, Tanzpädagogin • AfT
18.07., "Improvisation und Gestaltung - inspiriert von Anna Halprin III", Angelika Kirstein, Tanzpädagogin • AfT
25.07., "Improvisation und Gestaltung - inspiriert von Anna Halprin IV", Angelika Kirstein, Tanzpädagogin • AfT
01.08., "8tung rund!" Inspirationen und Improvisationen in weich bis fließend, Verena Barendt, Tanzpädagogin • AfT
08.08., "Mettler based Dance", Martina Seese, Tanzpädagogin • AfT
15.08., "Des Kaisers neue Kleider" oder "unter unserer Kleidung sind wir alle nackt", Eckhard Arcypowski-Stratmann, Tanzpädagoge • AfT

| Kosten 15 /10 EUR).

| Anmeldung nicht erforderlich - gern auch Freund*in mitbringen und lostanzen